送別会は要らない?退職者が本音で語る理由とは?

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仕事

退職時の恒例行事といえば「送別会」。長年の労をねぎらい、これまでの感謝を伝える大切な場とされています。

けれども最近では、「送別会は不要」と感じる退職者の声も増えてきています。
自分の時間を大切にしたい、職場の人間関係を無理に引き延ばしたくない、そっと去りたい——そんな本音を持つ人にとって、送別会は負担になりかねません。

この記事では、「送別会をしない」という選択肢に焦点を当て、実際の退職者の声や辞退の背景、代替のコミュニケーション方法などを紹介します。

形式にとらわれず、自分らしい最終日を迎えるためのヒントを、ぜひ見つけてください。

  1. 送別会をしない選択肢とは?
    1. 自己都合退職で送別会をしない理由
    2. 円満退社の考え方と送別会の関係
    3. 送別会なしでも気持ちを伝える方法
    4. 送別会に参加しない理由への理解
  2. 退職者が語る送別会の実態
    1. 退職理由と送別会の関連性
    2. 送別会の意義とその実態
    3. 同僚との関係性と送別会の影響
    4. 送別会がないことへの社会的反応
  3. 送別会をやらないでほしい理由
    1. 送別会が負担になる理由
    2. 上司からの強制感とその問題
    3. 個別の見送りが望ましい理由
  4. 具体的な送別会を辞退する提案
    1. 断り方と配慮の仕方
    2. 自分の気持ちを伝える方法
    3. 送別品のプレゼントを避ける理由
  5. 送別会の代わりにできること
    1. お礼だけで十分!退職時の心得
    2. 花束や餞別の代替案
    3. 飲み会の代わりにできるコミュニケーション
  6. 送別会に参加したくないときの質問集
    1. 送別会の必要性についての疑問
    2. 参加を迷う際の考慮点
    3. 今後の人間関係をどう考えるか
  7. 送別会をなくすことで得られるメリット
    1. 自由な時間を優先する
    2. 無理をしない人間関係の構築
    3. 送別会なしで得られる新たなスタート
  8. 送別会をなくすことで得られるメリット
    1. 自由な時間を優先する
    2. 無理をしない人間関係の構築
    3. 送別会なしで得られる新たなスタート
  9. 最後に考慮すべきこと
    1. 送別会の形にとらわれない
    2. 過去の送別会との違い
    3. 今後のための人間関係の築き方
  10. まとめ

送別会をしない選択肢とは?

送別会といえば、退職時に同僚や上司と過ごす最後のイベントとして定着しています。しかし、近年では「送別会は必ずしも必要ではない」と考える人も増えており、その価値観は多様化しています。

この章では、「送別会をしない」という選択肢に注目し、それがなぜ増えているのか、どのような考えのもとに成り立っているのかを掘り下げていきます。

送別会を断ることに迷いや不安を抱えている方にとって、参考になる視点をご紹介します。

自己都合退職で送別会をしない理由

自己都合による退職は、退職者自身の強い意志によって決まることが多く、「自分のタイミングで、静かに去りたい」と考える方が多い傾向にあります。

  • 新しい環境へ気持ちを切り替えている最中である
  • 人前で注目されるのが苦手
  • フォーマルな場よりも、自然体で別れを迎えたい

こういった理由から、送別会という形式ばったイベントを避けたいと思う方が多くいます。
また、時間や費用を職場の仲間に負担させたくないという配慮の気持ちから、辞退を選ぶ人も少なくありません。

円満退社の考え方と送別会の関係

「円満退社=送別会をするもの」という固定観念がありますが、それは必ずしも正解ではありません。

円満退社とは、感謝の気持ちをもって仕事を終えることであり、その形は人それぞれです。
送別会を断ることが、職場との関係性を否定するわけではなく、むしろ「心の中で感謝を伝えているからこそ、形式に頼らない」という選択もあるのです。

静かに、でも誠実に。そうした形で退職を迎える人も、立派な円満退社のひとつです。

送別会なしでも気持ちを伝える方法

送別会を開かない場合でも、これまでお世話になった人々へ感謝の気持ちを伝える方法はたくさんあります。

  • 手書きのメッセージカードを配る
  • 小さな菓子折りをデスクに置く
  • 最終日に個別に一言ずつ挨拶する
  • 社内チャットやメールで挨拶文を共有する

形式よりも、「気持ちが伝わるか」が大切です。
どんな方法であれ、誠実な想いが込められていれば、受け取る側にもきっと伝わるはずです。

送別会に参加しない理由への理解

送別会に参加しないと、周囲から「どうしたの?」と驚かれることもあるでしょう。

しかし最近では、価値観の多様化により「送別会を開かない」「出席しない」ことに理解を示す人も増えています。

大切なのは、その理由を丁寧に伝えること。たとえば、「静かに退職を迎えたくて…」「気を遣わせたくないので…」と、さりげなく気持ちを表現するだけでも、相手は納得しやすくなります。

送別会を断ることは、わがままでも自己中心的でもありません。
自分らしく、誠意をもって退職の日を迎えるための一つの選択肢なのです。

退職者が語る送別会の実態

送別会は「感謝の場」「お別れの節目」として、社会的に一定の意味を持ってきました。 しかし実際のところ、すべての退職者がその意義を同じように感じているわけではありません。

この章では、実際の退職経験者が語る送別会のリアルな実態をもとに、その役割や限界、そして送別会に対するさまざまな反応を紹介します。

退職理由と送別会の関連性

送別会が開催されるかどうかには、退職理由が密接に関係している場合があります。

たとえば、トラブルや人間関係の悪化を理由に退職する場合、退職者自身が送別会を望まないのはもちろん、周囲も開催に消極的になることが多いようです。

反対に、定年退職や長年の勤務を経た退職の場合は、自然と送別会の流れになることもあります。 つまり、「送別会の有無」には、表には出にくい人間関係や組織の空気感が色濃く反映されることが多いのです。

送別会の意義とその実態

建前としての意義は「感謝の表明」や「ねぎらい」ですが、実際には以下のような声もよく聞かれます。

  • 「形だけの場になっていた」
  • 「義務的な雰囲気が強かった」
  • 「本音では、気を使いすぎて疲れた」
  • 「上司のスピーチが長くて退屈だった」

このように、形式だけが先行してしまい、本来の意味が薄れているケースも少なくありません。

同僚との関係性と送別会の影響

送別会に出席しないことで「関係が冷めるのでは」と心配する方もいますが、実際はそうでもありません。

むしろ、日々のコミュニケーションや、最終日の一言挨拶などの積み重ねの方が、相手の印象に残ることが多いのです。

退職後もSNSやメールなどでつながる時代だからこそ、「その場の飲み会」よりも「誠実な関係づくり」が重視されるようになっています。

送別会がないことへの社会的反応

「送別会をしない=冷たい」というイメージは、以前ほど強くありません。

コロナ禍を経て飲み会の機会自体が減ったこともあり、「形式よりも実質」「無理をしない」スタンスが受け入れられつつあります。

むしろ、「送別会がないのは寂しいけど、あなたらしい選択だね」と肯定的に受け止めてくれる同僚も増えています。

送別会をしないことは、時代に合った自然なスタイルのひとつなのです。

送別会をやらないでほしい理由

送別会という文化は、「感謝の気持ちを表す場」として長年にわたり続いてきましたが、全員がそのスタイルに合っているとは限りません。

この章では、退職者が「送別会はやらないでほしい」と考える背景や理由について、具体的に見ていきます。

送別会が負担になる理由

送別会は一見、温かい場のように見えますが、実は退職者にとって心理的・身体的に負担となるケースも少なくありません。

  • 主役として注目を浴びることが苦手
  • 長時間の拘束や飲酒の強要がある
  • 多くの人に気を使い疲れてしまう
  • 自分の退職理由を詮索されるのが苦痛

このように、「形式上の場」ではなく「負担の場」として捉えている退職者も多く、結果として送別会自体を避けたいという思いにつながっていきます。

上司からの強制感とその問題

送別会の出席や開催が、実質的に”強制”に近い形になってしまっている職場もあります。

上司から「当然参加するよね」と言われる、幹事に「みんな出るから」と言われると、本心では断りたくても難しくなってしまいます。

こうした同調圧力は、退職者だけでなく周囲にもストレスを与え、送別会自体の本来の意義を損なう原因にもなります。

形式ではなく、個人の意思を尊重する風土づくりが求められます。

個別の見送りが望ましい理由

全体での送別会を辞退したいと感じる人の多くは、「形式的な場」よりも、「自然なやり取り」を望んでいます。

  • 最終日に個別に挨拶する
  • メールやチャットで感謝を伝える
  • 仲の良い同僚とだけランチで別れを惜しむ

このように、小さく、温かく、等身大の別れ方を希望する人は増えています。

送別会に頼らずとも、心のこもった別れは十分に可能です。むしろその方が、双方にとって自然で心地よい時間となることも多いのです。

具体的な送別会を辞退する提案

送別会を辞退したいと思ったとき、気になるのはその伝え方です。
相手の気持ちを尊重しつつ、自分の意思をはっきりと伝えることが大切です。
この章では、角を立てずに送別会を断る方法と、その際に意識したい配慮について紹介します。

断り方と配慮の仕方

送別会を断る際には、できるだけ早めに、かつ丁寧に伝えることがポイントです。

  • 「お気持ちはとてもありがたいのですが…」と前置きをする
  • 「今回は個人的な事情があって」とやわらかく伝える
  • 「準備のお手間を取らせたくないので」と相手への配慮を含める

メールで伝える場合も、文章に温かさを込めて、感謝の気持ちを忘れずに添えましょう。

自分の気持ちを伝える方法

送別会を辞退する理由を正直に伝えることも大切ですが、その際には言葉の選び方に注意が必要です。
たとえば:

  • 「注目されるのが苦手で、気持ちの整理もしたくて静かに去りたい」
  • 「新しい環境に気持ちを向けているところなので、送別会は控えさせてください」

こうした伝え方をすることで、自分の気持ちを押し付けず、丁寧に伝えることができます。

送別品のプレゼントを避ける理由

送別会と同時に話題になるのが、花束や送別品などのプレゼントです。
これもまた「気を遣わせてしまう」と感じる人にとっては、負担になることがあります。

その場合には:

  • 「お気遣いなく、本当に気持ちだけで十分です」
  • 「お気持ちだけありがたく受け取りますので、お気になさらずに」

とやんわり断ることで、双方にとって気持ちよくやり取りを終えることができます。

送別会だけでなく、贈り物に対する考え方も、自分の価値観に沿って丁寧に伝えることが大切です。

送別会の代わりにできること

送別会を開かないと決めたとしても、「何もしない」のではなく、代わりになる行動で感謝の気持ちを表すことができます。

ここでは、形式にとらわれず、退職時にできる実用的かつ温かなコミュニケーションの方法を紹介します。

お礼だけで十分!退職時の心得

送別会というイベントに頼らなくても、日頃の感謝を伝える機会はたくさんあります。

  • 最終日に「お世話になりました」と直接声をかける
  • デスクにさりげなく感謝メモを添える
  • チャットや社内メールで簡潔な挨拶を共有する

こうした一言が、形式的な場よりもむしろ自然で、相手の心に残ることもあります。自分の言葉で素直に「ありがとう」を伝えるだけで十分なのです。

花束や餞別の代替案

送別会を開かない場合、花束や餞別も断ることが多いですが、「代わりになるものを用意したい」という気持ちに応える方法もあります。

  • お礼の品として、小さなお菓子の詰め合わせを置いておく
  • 写真付きの手作りカードやメッセージブックを作る
  • 退職日当日の昼休みに挨拶タイムを設ける(短時間・自由参加)

このように、簡単な工夫を加えるだけで、「別れの儀式」は穏やかで温かいものになります。

飲み会の代わりにできるコミュニケーション

「飲み会=コミュニケーション」という考え方も変わりつつあります。
無理に時間を拘束するのではなく、もっとライトな方法で気持ちを伝えることも可能です。

  • 出社時やすれ違いざまに「ありがとうございました」と一声かける
  • 退職後にSNSやメッセージアプリで「お元気で」と連絡する
  • 最終日にふらっと顔を見せて軽く会話する

短い時間、さりげないやり取りでも、相手との関係は十分に築けます。
大切なのは「誠意」であり、「場の形式」ではありません。

送別会に参加したくないときの質問集

送別会を断るかどうかで迷っているとき、誰もが一度は抱えるのが「これって失礼じゃない?」「あとあと気まずくならない?」という素朴な疑問です。

ここでは、よくある悩みや質問に対する考え方をまとめてお答えします。

送別会の必要性についての疑問

Q:「送別会って、やっぱり出た方がいいもの?」

A:必ずしも出る必要はありません。大切なのは“感謝の気持ちを伝えること”であって、“形式に従うこと”ではありません。

辞退する場合でも、別の方法でお礼の気持ちを伝えていれば、失礼にはあたりません。

参加を迷う際の考慮点

Q:「断っても後悔しないかな…?」

A:もしも“場の空気”よりも“自分の気持ち”を大事にしたいのであれば、辞退する選択は間違いではありません。 ただし、最終日までに丁寧な言葉で感謝を伝えることは大切です。

気持ちよく送り出してもらうには、代わりにできる行動を意識しておきましょう。

今後の人間関係をどう考えるか

Q:「辞退したら今後に影響する?」

A:職場によって雰囲気は異なりますが、現在では「個人の事情や考えを尊重しよう」という意識が広まりつつあります。

誠意をもって辞退し、最後まで変わらず接していれば、退職後の人間関係にも悪影響は残らないことがほとんどです。

むしろ、自分の価値観を大切にして行動できる人は、今後の職場でも信頼を得やすい傾向があります。

送別会をなくすことで得られるメリット

送別会に参加しない、あるいは開催しないという選択は、「何かを断る」ことではなく、「自分に合った形を選ぶ」ことです。
この章では、送別会を行わないことで得られる前向きな効果や気づきについて紹介します。

自由な時間を優先する

送別会をしないことで得られるもっとも大きなメリットは、自分の時間を自由に使えることです。

  • 最終日は静かに退勤し、自分のペースで過ごせる
  • 家族や友人との時間を優先できる
  • 感傷的になりすぎず、すっきりと区切りをつけられる

退職という節目に、自分自身の気持ちや生活にフォーカスすることで、新しいスタートがより良いものになるでしょう。

無理をしない人間関係の構築

送別会を断ったことで気まずくなるのでは、と心配になるかもしれません。
けれども実際には、自分の気持ちを大切にしたうえで、誠実な対応をしていれば、むしろ人間関係はより自然なものになります。

  • 表面的な付き合いより、本音でつながる関係が築ける
  • お互いを尊重し合える関係に変化していく
  • 「自分を守る選択」をすることで精神的にも安定する

形式に流されず、自分らしい関係づくりを優先できることは、大きな意味を持ちます。

送別会なしで得られる新たなスタート

送別会を行わないことで、「退職=大きな行事」ではなく、「自分にとって自然な変化」として捉えることができます。

  • 気持ちの切り替えがスムーズにできる
  • 過度な思い出作りに縛られない
  • 次の職場や生活への集中力が増す

誰かの期待に応えることよりも、自分にとって心地よい別れ方を選ぶこと。その選択が、新しい人生の一歩を軽やかに踏み出す力になります。

送別会をなくすことで得られるメリット

送別会に参加しない、あるいは開催しないという選択は、「何かを断る」ことではなく、「自分に合った形を選ぶ」ことです。
この章では、送別会を行わないことで得られる前向きな効果や気づきについて紹介します。

自由な時間を優先する

送別会をしないことで得られるもっとも大きなメリットは、自分の時間を自由に使えることです。

  • 最終日は静かに退勤し、自分のペースで過ごせる
  • 家族や友人との時間を優先できる
  • 感傷的になりすぎず、すっきりと区切りをつけられる

退職という節目に、自分自身の気持ちや生活にフォーカスすることで、新しいスタートがより良いものになるでしょう。

無理をしない人間関係の構築

送別会を断ったことで気まずくなるのでは、と心配になるかもしれません。
けれども実際には、自分の気持ちを大切にしたうえで、誠実な対応をしていれば、むしろ人間関係はより自然なものになります。

  • 表面的な付き合いより、本音でつながる関係が築ける
  • お互いを尊重し合える関係に変化していく
  • 「自分を守る選択」をすることで精神的にも安定する

形式に流されず、自分らしい関係づくりを優先できることは、大きな意味を持ちます。

送別会なしで得られる新たなスタート

送別会を行わないことで、「退職=大きな行事」ではなく、「自分にとって自然な変化」として捉えることができます。

  • 気持ちの切り替えがスムーズにできる
  • 過度な思い出作りに縛られない
  • 次の職場や生活への集中力が増す

誰かの期待に応えることよりも、自分にとって心地よい別れ方を選ぶこと。
その選択が、新しい人生の一歩を軽やかに踏み出す力になります。

最後に考慮すべきこと

送別会を断る・開かないという選択は、単なる「消極的な態度」ではありません。それは、今の時代に合った働き方や人間関係の在り方を考えた、前向きで柔軟な判断です。

ここでは、退職を迎える際に最後に意識しておきたい視点を整理しておきます。

送別会の形にとらわれない

送別会はあくまで“選択肢のひとつ”であり、義務ではありません。
退職の節目に、自分らしい表現方法を選べば、それがあなたにとって最良の別れ方になります。

形式にとらわれず、心がこもったやり取りを大切にすれば、きっと良い印象を残せるはずです。

過去の送別会との違い

これまでの「みんなで飲み会」という送別会文化は、時代とともに少しずつ変化しています。

  • コロナ禍で対面の集まりが難しくなった
  • 世代ごとの価値観の違いが広がった
  • プライベートを優先する流れが強まった

こうした背景を踏まえ、「送別会をしない」選択が以前より自然で当たり前になってきました。

今後のための人間関係の築き方

送別会をしないからといって、すべての関係が終わるわけではありません。

むしろ、最後まで丁寧に感謝を伝えることで、退職後も連絡を取り合えるような関係を築くこともできます。

大切なのは、「別れ方」よりも「これまでどう接してきたか」、そして「これからどうつながるか」です。

送別会がなくても、気持ちよく次のステージへ踏み出せるよう、自分にとって納得のいく選択をしていきましょう。

ありがとうございます。以下に**「まとめ」**の章を仕上げました。


まとめ

退職にあたって送別会を開くかどうかは、人それぞれの考え方や価値観によって異なります。
無理に参加することも、逆に主催することも、今の時代には必ずしも必要ではありません。

この記事では、「送別会はいらない」と感じる理由や、その背景にある本音、代わりにできること、そして辞退する際の配慮までを詳しくご紹介しました。

大切なのは、形式にとらわれず、自分にとって心地よいかたちで気持ちに区切りをつけること。感謝の言葉や小さなやり取りがあれば、それだけでも十分に思いは伝わります。

誰かに合わせるのではなく、自分らしい退職のかたちを選ぶこと。その選択こそが、次のステージへの前向きな一歩となるはずです。

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